Kod QD85. O wypaleniu zawodowym i jego profilaktyce

DLACZEGO WARTO

• Nauczysz się skutecznie rozpoznawać objawy stresu i wypalenia zawodowego, dowiesz się, jak sobie poradzić z pierwszymi objawami wypalenia
• Dzięki nabytym kompetencjom wdrożysz skuteczne interwencje zapobiegające negatywnym konsekwencjom chronicznego stresu w życiu osobistym i zawodowym
• Szkolenie zachęca do refleksji i chwili zatrzymania się, dbałości o swoją kondycję emocjonalną i odnajdywania priorytetów w życiu osobistym i zawodowym; szkolenie uświadamia negatywny wpływ wypalenia zawodowego na efektywność osobistą

DLA KOGO

• Nauczyciele wszystkich typów szkół i placówek oświatowych

O CZYM  

• Wypalenie zawodowe jako efekt naruszenia równowagi wewnętrznej człowieka
• Ciało i mózg człowieka w chronicznym stresie – rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych
• Apatia, anhedonia i astenia jako konsekwencje wypalenia zawodowego (objawy wypalenia)
• Efektywność osobista vs wypalenie zawodowe
• Radzenie sobie z pierwszymi objawami wypalenia
• W poszukiwaniu równowagi życia – „antystresowa osobowość” i „antystresowe myślenie”
• Budowanie i respektowanie własnych granic w życiu zawodowym i osobistym

KTO PROWADZI  

Beata Dobińska – absolwentka psychologii na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu; nauczyciel akademicki w ZPSB w Szczecinie (m.in. Diagnoza i terapia pedagogiczna, Edukacja i wspomaganie osób z zaburzeniami ASD, Resocjalizacja i socjoterapia); certyfikowana trenerka z 25-letnim doświadczeniem w pracy szkoleniowej z osobami dorosłymi, akredytowana konsultantka Insights Discovery, absolwentka rocznego szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń u dzieci i młodzieży (Certyfikat CTPB w Warszawie); w trakcie realizacji 4-letniego Studium Podyplomowego Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej; od ponad 15 lat pracuje jako psycholog w szkole podstawowej

FORMA I CZAS REALIZACJI         

szkolenie stacjonarne – 5 godz. dyd.

KIEDY, GDZIE, ZA ILE

• Termin realizacji: ……………………………..
• Miejsce realizacji: Szczecin, siedziba KAILEAN (al. Wojska Polskiego 31/5)
• Cena: 385 zł, w tym: materiały dydaktyczne, zaświadczenie, poczęstunek